Sementes de abóbora cruas sem casca são super versáteis e podem ser usadas como snack puro, polvilhadas em iogurtes, saladas, sopas, frutas ou adicionadas em pães e bolos para dar crocância e nutrientes, ou ainda trituradas em smoothies/vitaminas e usadas como farinha em receitas, sendo uma excelente fonte de proteínas e fibras, recomenda-se cerca de 30g (um punhado) por dia.
IMAGEM MERAMENTE ILUSTRATIVA
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Produto: Semente de Abóbora sem Casca Crua Premium
Porção: 10 g
Porções por embalagem: 100g
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Nutriente |
Quantidade por porção (10 g) |
%VD* |
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Valor energético |
45 kcal |
2% |
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Carboidratos |
5 g |
2% |
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Açúcares totais |
0 g |
0% |
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Açúcares adicionados |
0 g |
0% |
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Proteínas |
2 g |
3% |
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Gorduras totais |
2 g |
4% |
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Gorduras saturadas |
0 g |
0% |
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Gorduras trans |
0 g |
** |
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Fibra alimentar |
0,5 g |
2% |
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Sódio |
0,8 mg |
0% |
Ingredientes: Semente de abóbora sem casca crua premium.
ALERGÊNICOS: Pode conter derivados de ovos, amendoim, soja, leites, lactose, amêndoa, avelãs, castanha de caju, castanha-do-pará, macadâmias, nozes, pecãs, pistache, pinhole e trigo.
CONTÉM GLÚTEN.
